簡単 ダイエット

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ダイエット湿布

安心 2008年 05月号 [雑誌]に載ってた。

ざっと言うと、体の中の流れ(リンパとか血流)を良くして
体の不調を整える感じ。

ハップ剤の湿布が良いそうだ。
左右の太ももの内側、ひざの上辺りに1枚づつぺたりと貼るだけのようだ。
なんとなくうちにある湿布をぺたりと貼ってみた。
そんなにすぐ結果が出ないので湿布があるうちだけでもやってみようと思う。

手の小指に7mmx7mmにきった湿布をテープで貼ると相乗効果があるって。
7mmに切るのが大変だったけどこれもやってみることにした。



詳しくは本を読んでくださいね。

安心 2008年 05月号 [雑誌]


もしかしたら図書館においてあるところもあると思うので
のぞいてみてはいかがでしょうか?
湿布代もばかにならないのでwww

簡単 ダイエット